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Autonomie

Votre programme personnalisé en autonomie

Je crée un programme de 4 semaines sur mesure adapté à votre niveau, que vous vous entraîniez à la maison ou à la salle de sport. Vous réalisez les séances en autonomie tout en bénéficiant d'un suivi personnalisé.

  • Programme de 4 semaines sur mesure
  • Suivi via tableau de bord partagé
  • Messagerie pour vos questions
  • Entraînez-vous où et quand vous voulez
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Coaching en autonomie

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Programme 1 mois

150 €
  • 4 semaines d’entrainement,
  • 1 rdv téléphonique ou vidéo de 30 min au début et à la fin du programme,
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Programme 2 mois

250 €
  • 8 semaines d’entrainement,
  • 1 rdv téléphonique ou vidéo de 30 min au début, à 4 semaines et à la fin du programme,
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Populaire

Programme 3 mois

360 €
  • 12 semaines d’entrainement,
  • 1 rdv téléphonique ou vidéo de 30 min au début, à 4 semaines, à 8 semaines et à la fin du programme,
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